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野菜ソムリエ×アスリートフードマイスター料理教室 たしろゆきこのオレンジキッチン

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旬の食材でカラダに嬉しいお料理を!

野菜ソムリエならではの旬の野菜をたっぷりと使った料理教室です。
アスリートフードマイスターで培った知識をもとに、
疲労回復・持久力アップ、美肌、ダイエットなど毎月テーマに沿った
内容でお料理をご紹介しています。
調理法や組み合わせる食材で栄養価も美味しさもアップ↑
そんなちょっとしたコツを学んでみませんか?
デモンストレーション形式なので、
お料理初心者の方でもご心配なく。
たっぷりのご試食を用意してお待ちしています。

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